Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2017
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 58,49g | Prot: 153,80g | Carbh: 104,01g.
Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada. Almuerzo: Zanahoria, Cerdo Asado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata Cruda. Cena: Hacendado Yogur Proteinas, Eroski Galletas Saladas, Bimbo Pan de Molde Rústico, Tomates, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Hacendado Lomo Embuchado Extra, Silueta Sandwich Thins 8 Cereales. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Proteinas, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Zanahoria, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Hacendado Cortezas de Cerdo. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JoseC90
|