Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2017
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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859 kcal
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Grasa: 28,37g | Prot: 35,11g | Carbh: 119,45g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Кофе с Молоком, Булгур с Белыми Грибами (Вареный), Петелинка Котлеты Куриные, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Хурма. más...
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2072 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Aeróbic - 35 minutos, Descansando - 8 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Slastena85
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