Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2012
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 62,89g | Prot: 43,75g | Carbh: 131,12g.
Desayuno: milk, crunch berries, coffee. Almuerzo: hershey's milk chocolate kiss, italian sausage, Baked Penne with Vodka Cream Sauce, fuji apple. Cena: dressing, bacon bits, hard boiled egg, spinach. Pasa Bocas / Otros: Boston Lager. más...
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2220 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Sentado - 2 horas, Compras - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de izzypup68
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