Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2012
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1678 kcal
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Grasa: 49,00g | Prot: 100,25g | Carbh: 209,50g.
Desayuno: Pure Whey Protein Stack - Strawberry. Almuerzo: Lasagna with Meat Sauce. Cena: Reduced Fat Berry Balsamic Vinaigrette, Waffle Potato Fries (Small), Side Salad, Grilled Chicken Nuggets (6 Pieces). Pasa Bocas / Otros: M&M's, Diana's diana banana babies, Red Delicious Apple, Special K crackers multi-grain 24 crackers. más...
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2777 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 1 hora. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de greene7
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