Diario de Graciela.Lado, 23 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2017
92,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2017:
1193 kcal Grasa: 24,40g | Prot: 86,51g | Carbh: 165,03g.   Desayuno: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Grapes, Pineapple, Radishes, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Jell-O Chocolate Pudding, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Classico Tomato Basil Sauce, President's Choice Italian Pancetta, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless, Lean Only), Winter Type Squash, Potato, Lentils, Carrots. Pasa Bocas / Otros: Maple Leaf Oven Roasted Turkey Breast, President's Choice Blue Menu Light Swiss Cheese Sliced, President's Choice Multigrain Melba Toast, 1% Fat Milk, Tangerine, Vanilla or Lemon Yogurt (Nonfat with Low Calorie Sweetener). más...
2249 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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