Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2017
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 44,73g | Prot: 89,68g | Carbh: 192,80g.
Desayuno: Celery, Oranges, Papayas, Apples, Almonds, Carrots. Almuerzo: Crab Cake. Cena: Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Clancy's Nacho Cheese Tortilla Chips, Cabbage, Won Ton Soup (Wonton), Tai Pei Kung Pao Chicken, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1). más...
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3052 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Cocinar - 20 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Ver TV - 8 horas, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 9,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Just a weigh in anamoly I ate all my food late before bed.
23 feb. 17 por el miembro: johnmarth
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23 feb. 17 por el miembro: johnmarth
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Peso Histórico de johnmarth
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