Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2017
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1578 kcal
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Grasa: 49,69g | Prot: 102,51g | Carbh: 194,95g.
Desayuno: Bio Gallette di Mais, Fette Biscottate Integrali Bio, Carrefour Arrosto di Tacchino, Myprotein Omega 3, Proteine, Marmellata Light, Caffè Latte, Caffè. Almuerzo: Naturello Minestrone di Verdure Classico, Findus Filetti Platessa Impanati, Spinaci Cotti (da Freschi), Mandarino, Acqua Frizzante, Caffè Espresso. Cena: Arance, Mandarino, Coscetta di Pollo. más...
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2330 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo - 8 horas, body building - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gekgian
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