Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2017
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 88,27g | Prot: 94,12g | Carbh: 29,55g.
Desayuno: Ovo Mexido, Abacate. Almuerzo: Berinjela Cozida, Seara Linguiça de Frango. Cena: Mozzarella de Búfala, Sadia Queijo Mussarela (40g), Atum em Água (Enlatado), Uniagro Tomate Seco, Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Seara Presunto Magro, Ipanema Queijo Branco Light, Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic. más...
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2200 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas, Tabata - 1 hora. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aninha511
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