Depois do carnaval, eu me peso novamente, ai que meda! kkkkkkkkkkkk
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1273 kcal
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Grasa: 94,22g | Prot: 90,48g | Carbh: 31,27g.
Desayuno: Leite de Coco, Copra Farinha de Coco (10g), Jaguaribe Creme de Leite Leila Creme de Leite, Ovo, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Café, Manteiga (com Sal), Pura Nata Creme de Nata, Sementes de Linhaça. Almuerzo: Brócolis, Couve-Flor, Alho, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Extra Fígado Bovino, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Couve-Flor, Extra Fígado Bovino, Brócolis. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Comentarios
Eu vou passar longe da balança depois do carnaval, acho que vou até tirar ela do banheiro para não cair em tentação kkkkkk
24 feb. 17 por el miembro: Talminha
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kkkkkkkkkkkkkkkkk é um perigo, Talminha! :P
24 feb. 17 por el miembro: Leila Nobre
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Peso Histórico de Leila Nobre
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