Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2017
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 37,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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902 kcal
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Grasa: 62,57g | Prot: 57,15g | Carbh: 26,42g.
Desayuno: Coffee, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Almuerzo: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Double "Q" Wild Alaskan Skinless & Boneless Pink Salmon, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Bush Brothers Blackeye Peas with Snaps. más...
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3008 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 20 minutos, Sauna - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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