Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2017
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1733 kcal
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Grasa: 14,11g | Prot: 137,36g | Carbh: 258,73g.
Desayuno: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata al Donut, Conad Cacao in Polvere Amaro Equo, Marmellata di Arance. Almuerzo: Club Premium Riso Rosso Integrale, Petto di Pollo, Carne. Cena: Pane Comune, Verdure Miste (Surgelate). Pasa Bocas / Otros: Tre Mulini Pane di Segale, Tre Mulini Pane di Segale, Tre Mulini Pane di Segale, Erberossi Confettura Extra di Susine, Land Pathos Yogurt Colato Greco, Cerealitalia Day By Day - Cereal Bar Mirtilli Rossi, Net Integratori VB Whey 104. más...
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3648 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Pesas - 1 hora, Cardio - 40 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miyiamoto
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