Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2017
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 49 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 40,16g | Prot: 58,78g | Carbh: 145,23g.
Desayuno: AH Krokante Volkoren Muesli met Stukjes Chocolade, Appel, Lidl Griekse Yoghurt. Almuerzo: Body & Fit Shop Whey Perfection Lemon Ice Flavour, Eiwit, Ei, Mama Natuur Biologische Havervlokken, Banaan. Cena: Tomaten, Goedland Augurken Zoetzuur. Pasa Bocas / Otros: Jonagold, Euro Shopper Rijstwafel, Aldi Hummus Naturel, Philadelphia Naturel Light, Kaneel. más...
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2177 kcal
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Ejercicio:
Body Pump - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de nikki stefanie
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