Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2017
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2367 kcal
|
Grasa: 112,06g | Prot: 122,39g | Carbh: 221,76g.
Almuerzo: Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Mela, Provolone, Pecorino, Pasta e Lenticchie. Cena: Caffè Zuccherato, Arance, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Conad Insalata Classica, Provolone, Pecorino, Pane Italiano, Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Barilla Pasta, Brodo di Carne. más...
|
|
2255 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galaga69
|