Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2017
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2095 kcal
|
Grasa: 81,78g | Prot: 83,52g | Carbh: 263,77g.
Desayuno: Peanuts, Main St Cafe Protein Smoothie Mixed Berry, Coffee. Almuerzo: Croissant, C&H Cane Sugar Cube, Black Tea. Cena: Chipotle Mexican Grill Chicken Burrito (Rice, Pinto Beans, Cheese, Sour Cream, Hot Salsa), Del Real Foods Chicken Tamales in Red Sauce. Pasa Bocas / Otros: Macro Vegetarian Pad Thai, Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut, Falafel. más...
|
|
2111 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brandylentz
|