Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2012
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 44,25g | Prot: 101,50g | Carbh: 187,50g.
Desayuno: Pure Whey Protein Stack - Strawberry. Almuerzo: Classic Favorites Creamy Rigatoni with Broccoli & Chicken. Cena: French Fries (Small), Southwest Salad Dressing, Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. Pasa Bocas / Otros: M&M's, Captain's Wafers Light & Buttery Crackers, Red Delicious Apple. más...
|
|
2754 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 1 hora. más...
|
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de greene7
|