Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2015
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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941 kcal
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Grasa: 43,65g | Prot: 67,91g | Carbh: 74,79g.
Desayuno: Coop Yogurt Bianco Naturale Magro, Caffè Macchiato, Vivi Verde Coop Frollini ai Cereali. Almuerzo: Broccoli Cotti (da Freschi), Simmenthal Carne Bovina in Gelatina. Cena: Anguria, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Parma Prosciutto Crudo. Pasa Bocas / Otros: Vivi Verde Coop Frollini Integrali, Vivi Verde Coop Frollini Integrali. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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