Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2015
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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486 kcal
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Grasa: 18,17g | Prot: 39,44g | Carbh: 38,12g.
Desayuno: Céréal Crusca d'avena, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Piacersi (Conad) Fiocchi di Latte. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Mandorle Sgusciate, Hag Caffè Solubile Decaffeinato, Vivi Verde Coop Frollini Integrali. más...
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1576 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 22 minutos, Descansando - 17 horas y 24 minutos, Durmiendo - 6 horas y 14 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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