Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2016
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 37,11g | Prot: 65,18g | Carbh: 145,28g.
Desayuno: Pesca, Albicocche, Caffè Macchiato, Caffè Istantaneo (in Polvere), Enervit Frollini 40-30-30. Almuerzo: Mulino Bianco Fette Biscottate, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Prosciutto Crudo, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Le Conserve della Nonna Ceci Lessati. Cena: Albicocche, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Uovo. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Prugne, Pesca, Caffè Macchiato, Bergamin Yogurt al Caffè, Enervit Frollini 40-30-30. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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