Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2016
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 32,06g | Prot: 110,25g | Carbh: 115,92g.
Desayuno: Latte (Magro), Caffè Macchiato, Albume d'uovo, Pema Pane Integrale di Segale Biologico. Almuerzo: Beretta Prosciutto Cotto Alta Qualità Sgrassato, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Misura Crackers Integrali (Pacchetto), Olio Extra Vergine di Oliva, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Pasa Bocas / Otros: Prugne, Conad Crackers Integrali. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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