Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2017
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1883 kcal
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Grasa: 53,99g | Prot: 192,00g | Carbh: 157,28g.
Desayuno: Pastel de Nata, Delta Café, Ucal Leite com Chocolate, Continente Queijo Flamengo Fatias, Continente Pão Especial com Sementes. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Morangos, Lipton Yellow Label Finest Tea Blend Quality Nº1. Pasa Bocas / Otros: Delta Delta Q Qonvictus, Milbona Queijo Fresco Batido, Milbona Queijo Fresco Batido, Milbona Queijo Fresco Batido, Milbona Queijo Fresco Batido, Milbona Queijo Fresco Batido, Clara de Ovo Cozida. más...
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2411 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de josecarlos09
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