Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2017
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 36,03g | Prot: 49,67g | Carbh: 127,48g.
Desayuno: Cantaloupe Melons, Fresh'n Easy Garden Salad, Bananas, Carrots, Papayas, Apples. Almuerzo: Clancy's Tortilla Chips White Rounds, Guacamole. Cena: Oranges, Honey, Blueberries, Coleslaw, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Mashed Potato, Schwan's Filet Mignon, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking). más...
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3036 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 8 horas, Permanecer de Pie - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 20 minutos, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de johnmarth
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