Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2012
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1227 kcal
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Grasa: 41,79g | Prot: 53,65g | Carbh: 166,89g.
Desayuno: Coffee with Cream and sugar. Almuerzo: Sunmaid Raisins, Ken's Oil and Vinegar Dressing, Gortons Salmon, Salad. Cena: Hummus with Pine Nuts, Triscuits Cracked Pepper, Campbells Select Harvest Soup Chicken, Birds Eye Broccoli & Cheese. Pasa Bocas / Otros: Kashi Cereal, Blueberries, 2% Milk. más...
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2070 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Skinnygirl223
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