Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2017
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2062 kcal
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Grasa: 91,89g | Prot: 127,97g | Carbh: 184,91g.
Desayuno: Latte di Soia, Burro di Arachidi, Banana, Caffè Espresso. Almuerzo: Torta Mimosa, Cipolle, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Fagioli Borlotti, Lattuga, Carote, Pomodori, Carne d'oca. Cena: Novi Nero Nero 99% Cacao, Noi Voi Fagioli Cannellini, Alpina Fiocchi di Latte. Pasa Bocas / Otros: Vivi Verde Coop Frollini ai Cereali con Frutta e Fibre, Caffè Espresso. más...
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2545 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Baño - 30 minutos, Sauna - 10 minutos, Descansando - 6 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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