Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2017
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1649 kcal
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Grasa: 60,91g | Prot: 193,89g | Carbh: 74,90g.
Desayuno: Área Viva Bebida a Base de Soja, Crownfield Finos Flocos de Aveia, Nestlé Mokambo Cereais e Café, Alesto Alesto Miolo de Noz Califórnia, Delta Delta Q Qonvictus. Almuerzo: Gallo Azeite Reserva Azeite Virgem Extra, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Orégano, Pingo Doce Salada Ibéria, Sal Marinho, Lipton Yellow Label Finest Tea Blend Quality Nº1. Pasa Bocas / Otros: Delta Delta Q Qonvictus, Milbona Queijo Fresco Batido, Milbona Queijo Fresco Batido, Milbona Queijo Fresco Batido, Nutriendi Nutri Whey Strawberry, Nutriendi Nutri Whey Strawberry, Clara de Ovo Cozida. más...
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2894 kcal
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Ejercicio:
Musculaçao - 1 hora y 28 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de josecarlos09
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