Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2017
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2844 kcal
|
Grasa: 58,26g | Prot: 199,48g | Carbh: 379,27g.
Desayuno: BPR Protein Oat Pancake, Anderson Sport Butter, Fage Total 0%, Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fette Biscottate, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Fagiolini Verdi, Carne di Petto di Tacchino, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pane Integrale. Cena: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Riso, Petto di Pollo, Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: Pane tipo Rosetta, Eurospin Prosciutto Cotto Magro, Albume d'uovo Cotto, Pane Integrale, Myprotein Impact Whey Protein, Mela, Banana. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de enricopietrantozzi
|