Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2017
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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965 kcal
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Grasa: 34,80g | Prot: 70,39g | Carbh: 93,46g.
Desayuno: Carrots, Celery, Oranges, Apples, Bananas. Almuerzo: Won Ton Soup (Wonton). Cena: Fresh'n Easy Garden Salad, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Beef Steak, Boiled Egg, Buffalo Wild Wings Grilled Chicken Sandwich, Lima Beans, Cabbage. más...
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3059 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Cocinar - 1 hora, Permanecer de Pie - 30 minutos, Ver TV - 8 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de johnmarth
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