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mantendo!
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 87,98g | Prot: 72,93g | Carbh: 40,91g.
Desayuno: Suco de Limão, Abacates. Almuerzo: Agrião, Rúcula, Cenouras, Verde Facil Legumes para Yakissoba, Bife de Carne de Vaca. Cena: Agrião, Rúcula, Cenouras, Ovo Mexido, Rosbife. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Pasta de Amendoim. más...
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peso estable
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Peso Histórico de maluares_cavi
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