Diario de Graciela.Lado, 28 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2017
91,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 17,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2017:
1910 kcal Grasa: 73,87g | Prot: 122,98g | Carbh: 202,57g.   Desayuno: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Kraft 4 Cheese Italiano Light Shredded Cheese, Safeway 60% Whole Wheat Pita, Hearts Of Palm (Canned), Clementines. Cena: Egg, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Superstore Extra Lean Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Vanilla or Lemon Yogurt (Nonfat with Low Calorie Sweetener). más...
2238 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana

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