Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2017
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2413 kcal
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Grasa: 30,15g | Prot: 146,98g | Carbh: 381,26g.
Desayuno: Nestlé Fitness Cereali Integrali, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). Almuerzo: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Olive Verdi, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Cena: Bresaola, Insalata Mista Verde, Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: Galbusera Riso Su Riso Cracker, Mela, Carrefour Gallette di Riso, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tobiafas
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