Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2017
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 17,22g | Prot: 36,59g | Carbh: 175,60g.
Desayuno: Criollitas Galletitas de Agua, Granix Cereal Free, SanCor Yogs Bebible. Almuerzo: Zanahoria, Arroz Blanco. Cena: Naranjas, Inca Arvejas, Pizza de Queso, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Arcor Turrón de Maní, Granix Cereal Free, Manzana. más...
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2070 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Abdominales - 10 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lux1985
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