Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2017
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1899 kcal
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Grasa: 60,02g | Prot: 114,53g | Carbh: 223,17g.
Desayuno: Vivo Meglio Yogurt Kiwi e Cereali. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Mandarino, Insalata Mista Verde, Merluzzo, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Sugo di Pomodoro, Pasta Fresca. Cena: Arance, Pane Italiano, Coscia di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Chiacchiere. más...
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2270 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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