Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2010
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110,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 44,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 53,61g | Prot: 73,82g | Carbh: 166,94g.
Desayuno: Fried Egg without Fat, Blackcurrent Herbal Tea. Almuerzo: baby carrots, raspberries. Cena: tomato, onions, lettuce, green beans, fat free cheese, mustard, ketchup, light mayo, Sweet Potato Fries, Grilled Honey Mustard Turkey Oat Burgers, Whole Wheat Hamburger and Hot Dog Buns. Pasa Bocas / Otros: banana, Natural 100 Calorie Popcorn Mini Bags, Immunity Natural Cherry Pomegranate Drink Mix, sugar free jello. más...
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3553 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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 Comentarios
I think my last weight in was incorrect, I think it was 248, not 238, so I am actually down a couple of lbs.
23 feb. 10 por el miembro: kacramer1977
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Peso Histórico de kacramer1977
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