|
anaekrandaki alinan kalori ile yiyecek ekle kismindaki kalori toplami farkli....sizde de oylemi ilk kez oldu bugun
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1436 kcal
|
Grasa: 73,60g | Prot: 48,37g | Carbh: 142,14g.
Desayuno: Poğaça, Tuzlu Kurabiye, Yumurta, Beyaz Peynir. Almuerzo: Çoban Salatası, Kırmızı Mercimek Çorbası. Cena: Yaş Pasta, Haşhaşlı Çörek, Kıymalı Biber Dolması, Patates Salatası. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de buglemeymen
|