Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2017
|
105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 28,52g | Prot: 147,70g | Carbh: 160,55g.
Almuerzo: Tomates, Omelete, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Tomates, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Elegê Leite Desnatado, Mel, Tomates, Omelete, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). más...
|
|
3404 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yasmin Astolfi
|