Diario de Graciela.Lado, 01 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2017
91,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 17,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2017:
1141 kcal Grasa: 44,32g | Prot: 93,95g | Carbh: 103,30g.   Desayuno: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Berries, Brussels Sprouts, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Clementines, Avocados, Arugula Lettuce, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms, Tomatoes, Egg, Superstore Extra Lean Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Smoked Salmon, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk, Vanilla or Lemon Yogurt (Nonfat with Low Calorie Sweetener). más...
2238 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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