Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2012
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 66,39g | Prot: 59,25g | Carbh: 179,12g.
Desayuno: coffee, Cap'n Crunch's Crunch Berries. Almuerzo: mozzarella cheese, crunchy peanut butter, fuji apple. Cena: pepperoni pizza. Pasa Bocas / Otros: chocolate caramel, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut. más...
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2321 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de izzypup68
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