Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2017
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2894 kcal
|
Grasa: 59,94g | Prot: 196,19g | Carbh: 385,82g.
Desayuno: BPR Protein Oat Pancake, Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fette Biscottate, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Anderson Sport Butter, Yomo Yogurt Greco Delta. Almuerzo: Patate al Forno, Cernia, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Insalata Mista Verde. Cena: Pane Integrale, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Vivi Verde Coop Spaghetti Integrali Biologici, Coop Macinato Scelto di Vitello. Pasa Bocas / Otros: Scotti Gallette di Riso, Pane tipo Rosetta, Prosciutto Crudo, Citterio Bresaola, Myprotein Impact Whey Protein, Mela, Pane Integrale. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de enricopietrantozzi
|