Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2017
|
91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1139 kcal
|
Grasa: 41,76g | Prot: 81,07g | Carbh: 118,76g.
Desayuno: Philadelphia Low Fat Cream Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Kiwi Fruit, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Jell-O Dulce De Leche Vanilla Caramel Sundae, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Egg, Asparagus. Pasa Bocas / Otros: Brazil Nuts, Philadelphia Low Fat Cream Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk, Vanilla or Lemon Yogurt (Nonfat with Low Calorie Sweetener). más...
|
|
2506 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Graciela.Lado
|