Diario de dennissymons, 02 feb. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2012
116,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 25,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2012:
2452 kcal Grasa: 88,80g | Prot: 201,56g | Carbh: 206,43g.   Desayuno: Egg Beaters - Original, Fully Cooked Turkey Sausage Links, Reduced Fat 4 Cheese Italian Shredded Cheese. Almuerzo: Torpedo Hoagie Roll, Provolone Cheese Slices, Deli Slices Roast Beef. Cena: broccoli, sour cream, butter, baked potato, Norwegian salmon , sirloin . Pasa Bocas / Otros: Fuji Apples, Bananas, The Ultimate Meal. más...
2829 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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