Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2017
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2297 kcal
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Grasa: 50,87g | Prot: 150,68g | Carbh: 309,69g.
Desayuno: Caffè Espresso, Pedon Farina di Riso, Sciroppo d'agave, Estratto di Vaniglia, Albume d'uovo. Almuerzo: Olive Verdi, Rio Mare Tonno al Naturale, Flora Riso Integrale. Cena: Sugo di Pomodoro, Rio Mare Tonno al Naturale, Alpina Fiocchi di Latte, Noi Voi Fagioli Cannellini. Pasa Bocas / Otros: Alfano Noci Brasiliane Sgusciate, Mandorle, Banana, Burro di Arachidi. más...
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2218 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Sauna - 30 minutos, Baño - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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