Diario de Slimmer jim, 05 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2017
115,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2017:
2646 kcal Grasa: 108,12g | Prot: 133,26g | Carbh: 279,77g.   Desayuno: Morrisons Low Fat Natural Yogurt, Golden Delicious Apples, Seedless Red Grapes, Easy Peeler Satsuma, Plums, Strawberries, Blueberries, Coffee. Almuerzo: Tesco Roasting Parsnips, Animal Fat or Drippings, Bisto 25% Less Salt Gravy Granules, Green Cabbage, Aldi Charlotte Potatoes, Morrisons M Savers Sage & Onion Stuffing Mix, Morrisons M Savers Yorkshire Puddings, Oaklands Chastened Carrots, Farmfoods Garden Peas (Frozen), Shoulder Pork Roast (Lean Only Eaten), Greens Whole Beans (Frozen), Tesco Broccoli Florets, Asda Cauliflower. Pasa Bocas / Otros: Snackrite Cheese Curls, Tesco Everyday Value Strawberry Jam, Scone, Shoulder Pork Roast (Lean Only Eaten), Belmont Caramel Wafer Bar. más...
2835 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 17 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de Slimmer jim


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