Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2017
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 47,68g | Prot: 74,08g | Carbh: 144,61g.
Desayuno: Jicama, Bananas, Apples, Pineapple. Almuerzo: Taco Bueno Beef Soft Taco without Cheddar Cheese, Mexican Rice, La Preferida Authentic Refried Beans, Enchilada with Cheese and Beef. Cena: White Rice, Sea Queen Imitation Crab Meat, Lettuce, Cabbage, Wegmans Cooked Shrimp, Soybean Curd, Shrimp and Vegetables in Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture). más...
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3162 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Ver TV - 8 horas, Permanecer de Pie - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de johnmarth
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