Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2017
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 40,00g | Prot: 186,55g | Carbh: 124,71g.
Desayuno: Syntrax Micellar Creme, Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%. Almuerzo: Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Курица Вареная, Компот, Кетчуп, Гречка Отварная. Cena: Апельсин, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Сыр Российский, Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка Отварная. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mirserge
|