Diario de raquelmegiolaro, 06 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2017
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2017:
1266 kcal Grasa: 82,60g | Prot: 100,44g | Carbh: 33,16g.   Desayuno: Café Gelado com Creme de Leite. Almuerzo: Tomates, Queijo Gorgonzola, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Cena: Peito de Frango, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Mãe Terra Farinha de Chia, Abacate. más...
1558 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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