Diario de lScarfacel, 07 mar. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2017

86,3 kg Disminuído hasta ahora: 22,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2017:

1775 kcal

Grasa: 69,84g | Prot: 133,26g | Carbh: 146,10g. Desayuno: Peynes Light Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Yumurta, Yumurta Beyazı. Almuerzo: Tavuk Göğüs Eti, İçim Yarım Yağlı Yoğurt. Cena: Tat Yaprak Sarma, Dost Yoğurt, İçim Yarım Yağlı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Portakal, Tadım Beyaz Leblebi, İçim Yoğurt. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana

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tebrikler

07 mar. 17 por el miembro: kesin karar


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