Diario de GrandmaGini, 07 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2017
106,1 kg Disminuído hasta ahora: 38,1 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2017:
1253 kcal Grasa: 69,19g | Prot: 130,91g | Carbh: 32,82g.   Desayuno: Source Naturals Magnesium Malate, Egg, Coffee. Almuerzo: Great Value Turkey Pepperoni, Earthbound Farm Romaine, Lunch Mate ham, Cucumber (with Peel), Sam's Choice Black Forest Turkey Breast, Fit & Active reduced fat shredded sharp cheddar cheese, Cherry Tomatoes, Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing. Cena: Fit & Active reduced fat shredded sharp cheddar cheese, Tomato Paste, Chef's Cupboard Chicken Broth Fat Free, Red Tomatoes (No Salt Added, Canned), Philadelphia Reduced Fat Cream Cheese, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Green Olives. Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream, Kerrygold Dubliner Irish Cheese, Puraqua Bottled Water. más...
4116 kcal Ejercicio: Costura - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 9 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cocinar - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 2 minutos. más...
peso estable

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