Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2017
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 58,02g | Prot: 156,87g | Carbh: 102,16g.
Desayuno: Nutella Nutella, Krapfen, Caffè Espresso, Tè (Infuso), Focaccia Genovese. Almuerzo: Petto di Pollo, Carne, Uovo (Intero). Cena: Myprotein Impact Whey Protein, Finocchi Bolliti, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Pasa Bocas / Otros: Tè (Infuso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nutella Nutella, Caffè Espresso. más...
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3369 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Trabajo - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Camminata 6.5 - 10 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de DeMentalista
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