Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2017
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2363 kcal
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Grasa: 68,92g | Prot: 184,59g | Carbh: 242,25g.
Desayuno: Conad Fette Biscottate ai 5 Cereali, Myprotein Peanut Butter, Kellogg's Extra Frutta, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Lenticchie Cotte, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Cena: Broccoli, Simmenthal Carne in Scatola, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Pasa Bocas / Otros: Morato American Sandwich Integrale, Misura Crackers Soia, Arance, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tobiafas
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