Diario de Vida Low Carb, 08 mar. 17

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Esse aumento de peso é porque ontem fui a um café colonial rsrs além de ter comido outras coisinhas rsrs mas é mais retenção do que aumento de peso...

Iniciando hoje a dieta da nutri. Serão de 30 a 45 dias sem trigo, sem lacteos e sem açúcar. Trata-se de uma dieta para melhora de saúde e do intestino, que é um problema que tenho desde criança... A perda de peso deve ocorrer, mas será consequência, pois já estou com um peso adequado... Vamos lá, estou confiante!

54,5 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg. Aún para ir: 4,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

vai da certo!!!

08 mar. 17 por el miembro: BellyNunes

Se Deus quiser e obrigada, Belly!!! Quando a nutri disse que se eu ficar sem leite e derivados durante esses dias e tomando os lactobacilos que ela me passou é quase de certeza que meu intestino melhore, fiquei muito motivada, pois tenho intestino preso desde sempre. Ela disse que tudo o que eu contei é típico de alergia ao leite. Estou confiante!

08 mar. 17 por el miembro: Vida Low Carb

Eu tenho alergia também ao leite, mas não consigo ficar sem os lactineos( leite desnatado e queio ricota) ai toma a enzima lactase e tudo certo. Mas, sem eles é bem melhor. Conta para a gente o progresso ;]

08 mar. 17 por el miembro: BellyNunes


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