Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2017
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2870 kcal
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Grasa: 83,28g | Prot: 120,83g | Carbh: 295,15g.
Desayuno: Coffee, Sugar, Actimel Strawberry Yoghurt, Quaker Oat So Simple Cuppa Porridge - Original, Coffee. Almuerzo: Velvet Crunch Thai Sweet Chilli, Muller Greek Style Yogurt, Velvet Crunch Thai Sweet Chilli, Marks & Spencer Egg Mayo Sandwich. Cena: Red Table Wine, Green Peas (Frozen), Red Table Wine, Bisto Gravy Granules, Sprouts, Tesco Baby New Potatoes, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Lamb Chop. Pasa Bocas / Otros: Kingsmill White Loaf Medium, Ryvita Crackerbread, Co-Op British Thick Sliced Breaded Ham, Granny Smith Apples, Granny Smith Apples. más...
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2987 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Compras - 3 horas, Conduciendo - 2 horas, Reparación - 1 hora, Correr - 11/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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